为帮助新入监服刑人员克服心理障碍，消除对监狱生活的恐惧、迷茫、悲观心理，安顺监狱心理矫治中心为每一批新入监服刑人员“量身定做”专门的心理辅导活动。

近日，安顺监狱心理矫治中心的民警、国家二级心理咨询师王利娟为25名新犯带来了一场特别的团体辅导活动——彩绘曼陀罗团体沙龙。

曼陀罗绘画治疗

曼陀罗意味着具有神圣意义、结构严整且以方圆相结合的图形。从原始人的壁画、古埃及荷鲁斯神的崇拜到现代儿童的涂鸦，曼陀罗结构随处可见。在心理学中，曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心，荣格发现个体绘画曼陀罗，能够获得内心的宁静，曼陀罗具有暗示其潜能和独特性的力量，之后将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。

曼陀罗绘画治疗是通过象征的方式展人的无意识冲突，并借助曼陀罗特有的整合功能，整合内心的矛盾，从而获得内在的和谐与稳定。

第一步 冥想与放松

心理咨询师在介绍曼陀罗绘画治疗的原理和操作方式后，播放轻柔的放松引导语让新犯进入冥想放松的状态。

伴随着柔和而又带有禅意的指导语，深深吸气，慢慢吐气。

静心、冥想，进入内心世界，与自己的内在建立连接，聚焦于当下的情绪，让其慢慢沉淀，聆听来自内心的声音。

第二步 绘制曼陀罗

每个服刑人员挑选一张自己喜欢的曼陀罗，伴随着轻音乐，大家都沉浸在自我的世界中，专注地思考自己的内心，绘制出内心世界里看到的图案和色彩，绘制属于自己独一无二的曼陀罗。

漫无目的地落下属于自己的第一笔，心灵的对话就此开始！

第三步 小组分享交流

“给自己的作品起个名字”

“你的作品让你自己联想到了什么？”

绘画完，心理咨询师通过开放式提问启发服刑人员的思考，让每位服刑人员在分享作品的同时，关注自己的情绪，关注自己的内心，讲讲自己的作品在怎样的情绪感受下所创作的，有什么想法。

“绘画完曼陀罗，感觉前段时间的烦躁不见了，心里平静了很多。”

“当我在绘画的时候，我想起了小时候玩耍的铁圈还想起我教女儿画画的场景，感觉很开心，希望能好好改造早点回家。”

“曼陀罗绘画太神奇了，画完以后，感觉心里面有股力量，心情也更加敞亮了。”

“刚开始不知道怎么画，画着画着就画出来一个火炉和几个人，仿佛回到了以前全家围着火炉边吃饭边聊天的时候，感觉好温暖。”

……

参与彩绘曼陀罗团体沙龙的新犯纷纷分享了自己绘画时的感受和绘画以后的改变。

曼陀罗绘画，服刑人员只需拿起笔，创造出一幅心灵图像。它犹如一股舒缓、解压的清泉，注入服刑人员的心田，有效地缓解了新入监的焦虑、急躁、抑郁情绪，缓解了他们对家、对亲人的思念，增强了自信心，体验到爱和温暖。

这是安顺监狱首次在服刑人员中开展曼陀罗绘画团体辅导活动，是继心理运动会、心理情景剧、团体沙盘治疗等之后开展的又一创新性团体心理辅导活动。通过定期开展形式多样的心理辅导活动，不断摸索心理矫治新方法，有效的普及心理健康知识，提高服刑人员心理素质，让服刑人员对自己有了更深刻的认识，学会接纳自己接纳他人，更好地帮助他们化解内心的矛盾，积极面对今后的改造生活，打开通向新生之路的新篇章。