春节，辞旧迎新，阖家团聚，这是蕴藏在中国人骨子里最深沉的情感。临近春节，为缓解罪犯思乡思亲之情，引导罪犯积极改造、安心改造，近日，安顺监狱心理矫治中心为一、二监区罪犯精心组织了一场心理辅导课。

课程开始前，心理矫治中心国家二级心理咨询师王利娟先给全体罪犯播放了一段快闪视频，通过视频中幽默的语言、搞笑的画面，加上快闪的视觉冲击，引入课程主题：“调整好心情 欢欢喜喜过春节”。

课上王利娟给大家讲述了关于“除夕”、“春联”、“压岁钱”的由来，并组织安顺、六盘水、黔西南等贵州籍罪犯讲述自己家乡春节期间的传统和习俗，分享了跟春节有关的趣事。同时河北、重庆、安徽、湖北等外省籍罪犯也纷纷和大家分享了自己家乡春节的传统习俗和美食。说风俗、讲故事、聊美食、忆趣事，让沉闷的气氛热闹了起来，让监狱里的年味浓了起来！

当往日美好的回忆慢慢浮在脑海时，有罪犯说道：“监狱的春节吃得很好，年味也很浓，却不能与家人相聚，太遗憾了”。浓浓的思乡情绪在每个罪犯的心中荡漾，微笑的面容仍然掩盖不住罪犯眼中的乡愁。针对这种情况，王利娟又组织了几名罪犯分享自己平时处理坏情绪的方法，同时在大家提出方法的基础上总结了点亮心情的八个小妙招。

授课最后王利娟还带着大家一起做“正念十巧手”的心理健康操，通过击打手上的穴位来缓解情绪压力，放松心情，保健身心。

为罪犯开展心理辅导课，能有效帮助罪犯打开心扉，引导他们畅所欲言，释放心中的压力与不良情绪，树立积极乐观的生活态度和改造目标。近年来，监狱不断利用节日契机，为罪犯开展心理讲座、组织罪犯开展团辅活动，将心理质询融入到罪犯教育改造中去，不断为监狱持续安全稳定打下坚实基础。