4月28日，在中、高考即将来临之际，为缓解学生的考前心理压力，毕节监狱团委组织心理咨询师赴毕节三联学校开展“青春护航 法润青苗”主题志愿服务活动，分别为初三、高三和高一、高二学生开展考前压力调适和自我成长专题讲座。

在考前压力调适讲座中，心理矫治中心主任吕钰通过讲授、体验、交流、分享等多元化授课方法，向同学们介绍了考前心理、生理和行为方面的压力表现，分析了压力来源，重点讲解了构建压力等级表、自我暗示、焦点转移等自我调适方法，让同学们现场体验了呼吸放松、冥想放松和肌肉放松缓解紧张、焦虑情绪的积极作用，帮助同学们掌握放松方法，教授考时压力调适和考后自我心理调适方法，有效助力中、高考学生“减压”。

在自我成长专题讲座中，吕钰以生活中的真实案例给同学们分析了心理创伤事件对学习、生活、成长的影响，并教给同学们遭遇心理创伤事件后的自我调适方法，帮助大家正确认识、处理心理创伤事件，健康成长。