2月16日，监狱心理矫治中心组织罪犯开展“调整心态，让自己更开心”心理健康教育专题讲座。

讲座结合名人故事、实际生活案例及现场互动等形式，讲述了张海迪、力克胡哲等励志故事，以寓教于乐、循序渐进的方式帮助罪犯提升改造信心，引导罪犯明确改造目标，制定改造计划，为罪犯顺利度过服刑改造生活打下良好的心理基础。

本次讲座，帮助罪犯树立了健康的心态，让罪犯心灵受到洗礼，积蓄心理能量，增强改造自信，缓解心理压力，提升了改造的质量。

罪犯王某书写自己的学习心得表示：“今天的课很有趣，张警官幽默风趣的授课，缓解了我的心理压力，今后我将明确改造目标，主动踏实改造，争取早日和家人团聚。”