孤独与枯燥是困扰许多人的重要心理问题。每天在一成不变的生活模式中，让人们常常倍感孤独和枯燥。
心理学研究表明，孤独大多是因为长期没有获得满意的人际网络，因为种种原因，无法和亲人好友倾心畅谈，内心就会平添许多寂寥。另外，家庭、子女等原因都会导致原有社会关系断裂，让人难逃孤独。同时，人格因素同样影响都市人对孤独的感知。一般内向的人更容易孤独。
对于人们来说，环境的一成不变，工作内容的简单重复，都是引发心理枯燥的重要原因。
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