无论是一片坦途的光明

还是绝望寂静的黑暗

心存美好，才不会荒芜

阳光甚好，春暖花开

生命最美的开始

悦人，悦己，悦生活‍

即将告别的2023年，或许不尽如人意，但是无妨，2024又是一个新的开始。

面对当今这个乌卡时代（VUCA，易变、不确定、复杂、模糊），我们不得不学会接纳越来越多的不确定。那么，在有限的规划中，或许根本无法按部就班完成计划，因此我们需要接受，未完成是人生常态。

其实有时候我们不能接受的，只是未完成带来的焦虑感。

正如临近年底，我们都会忧心各种总结报告繁多。与其如此，不如调整我们的心态，接受不确定性，告诉自己“兵来将挡、水来土掩”。

心态调整好了，该如何报送总结材料，就按部就班去做就好了。事实上，只要你这样去做了，人反而更安定，能做得更好。

更何况，担忧不确定的事，也许根本没你想的那么糟糕。

专注当下，可以将你的注意力集中在当下的事，不去想其他，更不必去想后果。

比如考研，考会计证，考司法考试……诸如此类。不要总是焦虑，考不好怎么办，只要认真去做就已经成功了一半。许多人往往将时间和精力浪费在了焦虑上面，反而忽略了事情本身的落实。

白岩松曾说，“每个时代有各自的焦虑。”

焦虑不一定是坏事，有时候也会成为我们前进的动力。重点在于，我们如何看待焦虑。

张德芬在《遇见未知的自己》一书中写道，“凡是你抗拒的，都会持续。”

那么，承认焦虑，接纳不完美的自己，又何妨？

心理学家荣格曾经说过，“对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受自己。”

我们都知道，无论是千古一帝还是历代伟人，都不是完美无缺的。生而为人，我们都没有固定剧本，我们的人生都是靠自己去书写的。所以，接纳自己的不完美，接纳理想和现实的落差，好好爱自己。

三毛说，“有一种力量叫接受自己，接受并看清自己的缺点。接受自己的平凡，也接受完美的自己。”对自己宽容点，坦诚接受自己的不完美，只有接纳不完美的自己，才能让自己更松活地活着。