今天是5月20号，对很多人来说，是有爱且快乐的一天。网络的发展，打破了很多传统，人们更善于展示自己的情绪，很多人选择在今天去向身边的人表白，家中的父母，亲密的爱人，无间的好友……一声轻轻问候，能拉近人与人之间的距离。但作为监狱人民警察，常在高墙里，面对形形色色的服刑人员，气氛难免沉重，增加了监狱人民警察性格的严肃性和保守性。这一天，我们能否也像其他普普通通的人一样，给身边人一个温暖的怀抱，打一通电话回家，诉说我们心底的思念和爱。

爱自己

熬夜是现代人的通病，或许因为忙着工作，或许忙着打游戏、追剧、刷抖音、逛淘宝……总觉得自己身体依旧硬朗，熬点夜没关系。常常出现年轻人熬夜猝死的新闻，直击人心，其实我们的人生是减法，过一天少一天，短短的几十年里，我们可以做的很多。有幸选择一份自己喜欢的工作，走上向往的岗位，是一件幸福的事，想要在工作岗位上发光发亮，首先要爱自己，以强健的体魄去面对新的一天，新的工作。

爱家人

和家人相处，我们可能会有三种角色，父母、成年人、孩子。和父母相处时候，容易变回孩童时期，进入“斗争模式”，充满青春期的孩子气，和父母展开无休止的争执。面对家中的孩童，父母常常希望Ta寄以厚望，充满控制欲，希望Ta按自己设计的轨迹往前走。在这场轮回中，言语是工具，它能表达欣喜、悲伤、快乐……学会表达的方式，善于对家人表露心中的爱。

爱工作

“干一行，爱一行”，监狱人民警察头顶着国徽，享有这份荣誉的同时，承担着艰巨的责任和使命，尤其是一线监狱人民警察，确保监狱安全的同时还肩负教育改造的使命。拥有正确的身份意识、大局意识、责任意识才能去爱自己的岗位，为工作负责，站好每一班岗。用心去引导服刑人员，树立正确的意识，能够让他们真正完成好改造,反哺社会，消除隐患，完成自己的使命，助力社会发展。

爱能让灵魂变得深刻而富有意义，“我爱你”是短暂的告白，是平凡的守候。今天、明天、将来，都请爱自己，爱家人，爱工作……