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省第一女子监狱开展民警心理团辅活动
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“我是马丹,我来自云南,我喜欢读书、旅游。”

“这位是马丹,她来自云南,她喜欢读书、旅游;我是蹇静,我来自遵义,我喜欢美食、漂亮衣服。”

“这位是马丹,她来自云南,她喜欢读书、旅游;这位是蹇静,她来自遵义,她喜欢美食、漂亮衣服。我是……”

……

省第一女子监狱七监区活动室,不时传来阵阵清脆爽朗的笑声。轻松有趣的“滚雪球”热身游戏打破了民警之间的拘谨,也正式拉开了心理团辅活动的序幕。


为进一步关心关爱民警身心健康,保持队伍旺盛的工作热情,近期,七监区组织30名民警开展了以“融团队、找定位、促协作”为主题的心理团辅活动。


在团辅游戏“情绪头脑风暴”环节,指导民警让所有人倾诉自己的“喜、怒、哀、惧”。有民警分享了工作生活中的开心事;有民警讲述了让自己愤怒的事,也有民警说起了自己工作、生活中的不顺……所有人纷纷倾诉着自己的情绪,一开始,团队间传递的多半是负面情绪,慢慢地转变成了正向情绪。


民警杜媛说道,我参加工作不到2年,有过焦虑、恐慌,但经历去年的成长,我变得笃定、坚强,最后越战越勇……


在“穿越雷区”游戏中,大家在指导民警的引导下,积极参与,勇于尝试,破解了一道道难关。民警孙露露说:我以为“地雷”还在原来的位置,没想到你们早就换地啰!看来真不能用老眼光去看问题,遇到新问题就得用新方法才行呢。瞬间,大家被她的话逗笑了。在这个趣味游戏里,大家不仅达到心理的放松,彼此之间的关系也更近了。

近两个小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团辅活动,充分调动了民警的参与热情,他们在“体验式”“互助式”游戏活动中缓解了心理压力,减少了负面情绪,更感受到了团队的温暖,这一举措为抓好民警队伍建设奠定了良好的思想政治基础。

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