为确保此次测试安全有序开展，监狱制定详细计划，并根据民警性别、年龄进行了分组，分别设置男子1000米跑、女子800米跑、4×10米折返跑、男子1分钟俯卧撑、女子1分钟仰卧起坐、立定跳远、跳绳等多个项目，紧贴实际、突出重点。

测试中，民警精神饱满、态度认真，全力以赴参加各项测试，展现了良好的精神风貌和体能素质。此次测试全面检验了民警速度、力量、耐力等身体素质，切实掌握了民警体能数据，为下一步监狱开展实战练兵奠定了基础。

监狱将认真分析和总结此次体能测试效果，坚持“干什么训什么，缺什么补什么”工作思路，不断完善练兵内容，科学统筹安排各项工作与训练，以提升民警“三能”为着力点，补短板强弱项，全方位提高民警业务技能、实战能力、心理素质，持续加强民警队伍革命化、正规化、专业化、职业化建设，进一步增强履职能力和实战本领，为推进平安监狱、法治监狱建设提供有力保障。