福泉是一座有着悠久历史的省级文化名城。早在殷周时期被称为梁州，秦汉时期地属且兰县，洪武八年改属平越安抚司，民国划为平越县，1953年改称福泉县。生活在福泉这块神奇的土地，时刻感受福蕴山水的灵气，是作为一个福泉人的骄傲。

为增进职工对福泉古文化的学习，了解道教文化和三丰太极养生文化与福泉的历史渊源，福泉监狱工会通过福泉市政协与太极宫取得联系，精心策划了一次别样的会员生日团体活动，组织本月过生日的会员们走进神秘的太极宫，与太极官来一次亲密接触。

参观太极宫

芳菲四月，和风习习，绿树成荫的福泉山和山下静谧的太极水为太极宫凭添了几分仙气。太极宫坐落在福泉古城的西南角，是全国最大的张三丰真人主道场，也是展示道教文化和三丰武术文化的场所。走过位于中轴线的“福泉胜景”牌坊，武当三丰派第十五代弟子杨华君师傅接待了我们。他首先为我们演示了道教的拱手礼、作辑礼，跪拜礼等基础礼仪，讲解了道教里的称呼、行、坐规矩等，然后带领大家参观了整个太极宫，详细介绍了太极宫各个殿、堂、楼的结构和寓意、并讲解了御碑亭的碑文。参观完毕，杨大师特意安排驻扎在宫内的武当三丰派弟子为大家进行了一场武术表演。弟子们娴熟的拳法、身轻如燕的步伐、眼花缭乱的剑法、威武震撼的大刀都深深地吸引着我们，让我们为属于世界非物质文化遗产的中华武术之博大精深而自豪骄傲！

演示道教礼仪

欣赏武术表演

欣赏完精彩的武术表演，武当三丰派第十五代弟子张师满老师亲自为所有前来参加活动的会员教授了第十四代大弟子、武当非遗传承人、太极宫住持人钟云龙道长独创的、专门为福泉上班族量身定做的“太极养生操”。这是一套结合气息调理与运动锻炼为一体的、针对人体九大关节进行养身和锻炼的功法，对预防和治疗办公室常见的颈椎病，肩周炎等有非常好的效果。会员们跟着张老师一招一式的比划，专心致志地学习，整套动作下来，身体微微出汗，浑身气血畅通，顿感舒爽。

学习太极养身操

这次太极宫体验之行，让参加活动的会员们了解到张三丰养身之道在福泉得以传承和发展的主要原因还是他“天人合一”的道教思想，符合科学发展规律，其影响力经久不衰，对构建和谐社会起到积极的作用。

生日座谈会

一起吃蛋糕

在随后召开的生日座谈会上，会员们纷纷畅谈自己的感受，分享活动心得，对福泉监狱党委和工会组织给予自己的关怀和温暖十分感激，对这一次特别的生日团体活动表示了感谢。正如生日会员余世红说的那样：监狱为职工办的一件件实事如春雨润物细无声，滋润了每位职工的心。工作三十年上下的两位老同志王明建和简惠敏抑制不住激动的泪水，感恩组织的关怀。每月一次的会员生日团体活动已经成为会员的一份期盼，也是组织送出的一份特殊礼物，让生活在这个大家庭的每个人充分感受到了那份归属感、亲切感。