活动开始，心理咨询师通过生动有趣的互动游戏，迅速打破了现场的紧张氛围，让罪犯放松身心，积极融入其中。随后，咨询师运用专业知识，结合实际案例，深入浅出地讲解了情绪管理、压力应对等心理健康知识，引导罪犯正确审视自己的情绪，学会运用行之有效的调节方法。

 在“情绪分享”环节，罪犯通过画笔表达内心感受，以简单的图案分享了自己内心的想法。现场的画作中，有人倾诉对家人的思念，有人谈及改造过程中的迷茫，还有人表达了对未来的担忧......面对这些真实的情感流露，咨询师给予了专业的分析和耐心的倾听。

 为了让罪犯更直观地感受情绪的力量，咨询师还组织了“情绪模拟”活动。通过模拟不同的生活场景，体验不同情绪带来的影响，从而深刻认识到积极情绪对生活和改造的重要性。在模拟家庭团聚的场景时，许多罪犯都被深深触动，眼中泛起泪花。

“大家可以把自己对亲人、朋友、爱人最想说的话语写下来，放进香囊中。”咨询师说道。“每逢佳节倍思亲”、“我想你了，儿子”、“踏实改造，早日回归”……一句句简单、真挚的话语跃然纸上， 被小心翼翼地收纳进端午香囊之中。甚者，将香囊挂在胸前，小心珍藏。