5月26日,为激发良性动机,改善人际关系,心理矫治中心组织六监区人际关系较差的7名罪犯开展团体心理辅导。团辅分为舒压破冰、视听暗示、冥想、认知重建沙龙4块内容。
罪犯良好的人际关系会获得陪伴和帮助产生幸福感,从而促进改造。但是人际关系较差的罪犯往往在与人相处中表现得冷淡,缺乏沟通技巧,习惯性掩盖自己的真实感受,甚至胆怯不敢交朋友。在群居的环境中,他们会产生不合理的认知,内心不愉快,久而久之走向边缘化,影响改造。因此,他们迫切的需要认知重建、激发良性动机、改善人际关系、获得支持。
团辅最重要的环节是视听暗示环节和认知重建环节,通过播放大自然动植物繁衍生息的视频使罪犯看见外界美景从而产生带入感,揭示世界的美好。同时,暗示他们动植物只有适应环境,历经风吹雨打,才能最终成长起来。
期间,心理咨询师通过狼群战胜巨熊的视觉冲击,揭示群居动物的优势,暗示人际关系的重要性;通过沙龙的形式使他们洞悉自己在交友环节的错误认知,激发良性动机,培养乐观态度,引导罪犯穿越人际关系认知错误的屏障;通过互相分享人际交往中的相关技巧,使他们自我察觉问题所在,建立积极的思维模式。
本次团辅取得实效,参加辅导的罪犯受益颇多:
罪犯严某某:“通过本次活动让我学到了一些在外面学不到的知识。另外我现在处于人生的低谷,有警官的教导和别人的帮助,对我而言是一件非常幸福的事。”
罪犯刘某某:“我今天学到了在交友过程中要做到双赢,不能自私自利。”
罪犯陈某:“平时与他人相处要讲诚信,要互相帮助,要团结友爱。”
罪犯包某某:“监狱也是生活中的一部分,我要在改造中不断学习、锤炼心性、改掉恶习。感谢监狱干部的关心和辅导。”
罪犯万某某:“既来之则安之,我们要放开心中的执念,轻装前行,直面人生。”
罪犯阮某:“感谢监狱,感谢本次辅导,通过本次辅导我认识到两点:一、人是环境的产物,环境中什么情况都会发生,要学会感恩,更要学会与人相处。二、没有完美的个人,只有完美的团队,我们不仅要遵规守纪,更要学会相互帮助,才能营造良好的氛围,促进改造。”