近年来，我国心血管疾病防控形势日益严峻，心血管疾病呈现上升趋势，成为危害健康的头号杀手。监狱民警由于工作压力大，长期值班导致作息不规律，也是心脑血管疾病的高发人群，为加强监狱民警对心血管疾病的预防和保健，提高大家的健康意识，10月27日上午，贵州医科大学第二附属医院胸痛中心专家们走进凯里监狱开展心血管疾病防控知识培训和义诊活动。

培训中，心血管内科一病区主任医师夏碧桦、副主任医师李冀、副主任医师杨菲分别结合自己擅长的科目，围绕心血管疾病的致病原因、病症常见的早期信号、危重病情临床表现、导致冠心病的危险因素、健康自检及预防措施等方面，为参训民警带来了一系列发人深省、通俗易懂的心血管疾病健康知识讲座。

“大家知道吗，根据相关临床数据显示：每2秒，就有一人死于心血管疾病；每5秒，就有一人死于心脏病突发；每6秒，就有一人死于中风……面对这一组让人震惊的数据，我们该如何预防和应对呢?”

“定期健康体检，早期发现、早期预防、早期治疗有助于防范心梗的发生。三四十岁的中青年人工作繁忙，对身体健康关注不足，即使偶尔发生短暂的胸闷、胸痛，也不会和心梗联系起来，疏忽大意中就会造成意外发生。预防心血管疾病要做到七步曲：知晓个人血压、注重合理膳食、定期血脂检测、学习急救措施、自我血压管理、酌情量力运动、防范脑卒中。”……

针对心血管疾病引发心跳、呼吸骤停等情况，急诊科副主任医师蔡祖贵利用模拟人现场演示心肺复苏术操作步骤及要领，手把手教大家学习胸外心脏按压术和人工呼吸术，普及应急救护知识和快速诊断、处理程序，为现场参训民警带来了一场应急救护实操培训。

培训结束后，贵州医科大学第二附属医院胸痛中心专家们还为身体不适的民警开展免费义诊，及时为他们提供专业的医疗诊治和健康建议。

参训民警们或在医生的指导下亲自上手操作急救动作，或围着专家们详细了解疫病预防知识，或仔细咨询自身健康疑惑，大家纷纷表示，健康的身体才是好好工作和生活的前提，通过此次培训，极大的加深了自己对心血管疾病的认识，增加了应急救护知识，作为自己健康的第一责任人，以后会密切留意身体的细微变化，多学习疾病预防的相关知识，努力防患于未然。（图文/陈姣）