为提升民警健康意识与自我保健能力，6月12日，平坝监狱邀请贵阳市第一人民医院副主任医师王永亮为监狱民警进行健康知识科普培训。

培训内容主要围绕肝脏保养与肝胆胰腺常见疾病防治展开。在肝脏保养方面，王医生强调健康饮食的重要性，建议多摄入富含维生素与膳食纤维的食物，减少高脂高糖食品的摄取，避免给肝脏增加负担；提醒大家要保持规律作息，让肝脏能充分自我修复，并指出适量运动可促进新陈代谢，增强肝脏功能。针对肝胆胰腺常见疾病防治，王医生详细讲解了结石、肿瘤等病症的成因、症状及危害，还向监狱民警们普及了定期体检的重要性和必要性。

此次培训丰富了监狱民警的健康防护以及相关知识的认知，增强了预防疾病、守护健康的意识和能力，参训人员纷纷表示收获良多。下一步，平坝监狱将持续关心关爱民警健康，开展更多有益活动。