为进一步关爱监狱民警心理健康，缓解工作压力，提升队伍凝聚力与战斗力，11月6日，普定监狱邀请安顺学院教授邱天龙为民警带来了一场主题为“积极应对压力•构筑幸福人生 ”的心理健康专题讲座。

讲座现场，邱天龙教授结合监狱民警职业特殊性和工作实际，深度剖析了高强度、高压力工作环境下常见的心理问题及成因，系统讲解环境变化带来的影响、压力作用、影响压力的因素、不同类型压力的应对及心理自我调适的方法与技巧。课程通过生动的案例解析、引用经典影视剧等方式，引导民警们学会科学疏导压力、积极应对挑战，调整认知和方法、改变态度和行为，维护自身心理健康。

下一步，监狱将持续关注民警身心健康，探索更多方式为民警减压赋能，为广大民警以更加健康的心理状态，更加饱满的工作热情投入工作保驾护航。