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逆境重生,做内心强大的自己  ——服刑人员心理健康教育知识讲座

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  9月25日下午,我监邀请安顺学院应用心理学系心理矫治中心班永飞主任,为全体服刑人员开展一期心理健康教育知识讲座。

  班主任首先运用“人的心理是否容易生病”、“为什么大多数人不愿意承认有心理问题”两个问题拉开本次讲座的帷幕,转换大多数人对心理学的错误认知,重构心理学观念,提升对心理学的兴趣。接下来班主任运用形象生动的例子帮助服刑人员理解弗洛伊德的人格理论中的本我、自我和超我在出现冲突时我们的心理变化,分析导致情绪失控甚至犯错误的原因,使服刑人员们感同身受,重新审视自己犯错误时的心理历程,并迫切的希望能获得正确的方法。最后班老师运用案例一一向服刑人员介绍了环境适应、待人处事、人际交往、自信乐观和宽容的方法,让服刑人员认识到快乐的关键取决于心态,当我们不能改变环境时就去适应环境,当我们不能改变别人时就去改变自己,当我们不能改变事情时就去改变对事情的态度。同时面对现在感到特别艰难的日子时,我们不要应该气馁,反而应该去感激他,因为那是有巨大的收获在前面等着你!

  班主任运用大量的案例,紧紧围绕服刑人员的日常生活展开介绍了心理学知识和相关的方法,使服刑人员们受益匪浅。本次讲座在轻松融洽的氛围中,取得圆满成功。(黎俊秀/包崇华)

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