莱蒙托夫说：“意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。”陀思妥耶夫斯基说：“只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。”卡来尔说：“谁今天可耻地意志消沉，明天他就会痛苦地死掉。”心理学将意志定义为有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。在艰难下创造奇迹，在逆境中寻找希望，在不幸时依然坚强，可见，意志是通往成功不可或缺的基本素质。

意志的锻炼源自对自己的信心，而锻炼意志过程中的一次次成功，也将更大地激励自己去迎接更大的挑战。要想实现自己的理想，需要具有火热的感情、坚强的毅力和恒心、勇敢顽强的精神，克服前进道路上的一切困难。这样，就没有什么是不可能的。美国著名的长跑冠军葛林·康汉宁小时候曾在一次火灾中被烧成重伤，经医院全力抢救，虽保住了生命，但医生宣告他以后只能靠轮椅度日了，但坚强的葛林没有被丧气，他奋力推开轮椅，用双肘在草地上匍匐着前进，一步一步地爬到篱笆墙边努力地站起来，再试着拖着无力的双腿行走，汗水从额头滚滚流下，葛林咬紧牙关就这样一天天地坚持着，终于有一天，一阵钻心的疼痛从下身传来，他惊呆了，一遍又一遍地走着，尽情地享受着别人避之唯恐不及的钻心般的痛楚，从那以后，葛林的身体迅速地恢复了，最后他跑出了全世界最好的成绩。

葛林的故事告诉我们，只要用坚强的意志积极面对人生，那么没有什么事情不可以改变，重要的是别让自己的意志消沉，跌倒了，不要怕，再站起来；受伤了，没关系，包扎好伤口，继续前行。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，苦难最终会屈服在你的脚下，成功也会随之而来，意志的培养是我们在平凡的学习、工作和生活中聚沙成塔、日积月累的过程，我们每个人都会经历失败的痛苦和成功的喜悦,只有坚持不懈、持之以恒,才能圆满地实现自己的人生目标，只有不畏困难，才能达到成功的彼岸。

（文/郭慧）