我于2009年因犯合同诈骗罪被判处有期徒刑12年，投贵州省广顺监狱服刑改造后。在警官们的关心帮助下，通过自己的努力，得了两次减刑的优异成绩，现还有余刑一年。

 在刚入监时，由于刑期较长，我恐惧过、彷徨过，也曾想过放弃。但是警官们一次次与我谈心，质朴的语言句句充满关心。虽然我犯了罪，判了刑，但警官们没有放弃我，家中亲人没有放弃我。想一想，关心我的每一个人，心里很愧疚。同时我也暗下决心，努力改造，用改造成绩来回报他们对我的这份情谊。

 在服刑改造的这八年多时间里，让我明白了走上犯罪道路的原因，也让我知道了对家人所造成的伤害。我每一天都在深刻反省自己，检讨自己，深挖自己犯罪根源。通过警官们一次次的教育谈话并给我提供了大量的书籍，让我学习了有关法律知识，丰富了自己的文化意识。同时也让我认识到以下几点。

 首先是为什么会走上犯罪道路。我认为是法律意识的淡薄。服刑前，不守法，不知法，不懂法。甚至犯了罪，还不知道为何触犯了法律，被捕后仍一味认为自己的行为不构成犯罪。在服刑期间，通过学习深刻认识到，法律是每个人的行为准则，一个国家的正常秩序，要靠法律的规范来保障，一个人的行为要在法律的范围内活动，没有规矩，不成方圆。遵纪守法是每个公民应当承担的重要责任。必须增强法律，做一个知法懂法守法的公民。

 其次是价值观的取向。没有树立正确的价值观，把金钱、个人利益凌驾于法律之上，极端个人主义追求的是金钱至上的拜金主义。为了钱铤而走险，违法犯罪，丧失了做人的原则，忘记了自己作为一名社会成员，对社会发展应尽的责任和义务，所以最终受到法律的制裁是必然的结果。

 最后一点是犯罪后给家人带来的伤害。自我服刑后，家人为我操碎了心。特别是母亲身患重病，我却无法在床前陪护。身为儿子的我，没有尽到自己的义务，把本该属于我来承担的那副担子，全部压在了妹妹的肩上。让我深感愧羞，特别是每年父母的生日，春节等重要节日，都因我的缺席而取消了这些节日，一想到这些，泪如雨下。

 已经发生的事实是不可逆转的，在接下来的时间里，我要调整好心态，继续努力改造。用实际的改造行动去迎接新生的明天，重获新生后最大程度的去修复我给被害人，家人所造成的创伤。寻求被害人的谅解，通过8年多的服刑改造，我深深的对自己所犯罪行为悔恨不已。同时发自内心，痛下决心悔过，洗涤自己的心灵。在以后的生活工作中，感恩身边的每一个人，勤奋努力，争取为国家，社会，家庭贡献自己应有的力量。

悔罪过，铸新魂，今朝多努力。

立壮志，奔前程，明天更美好。