从警之前，我总认为警察就是要有豪迈的言辞和举动，“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”是这个职业的主旋律。好不容易从千军万马中挤过了独木桥，加入监狱警察这个行业，现在看来那些被高唱的凯歌离我们太远了。看着身边的同事，他们真的是太“平凡”了，平凡得让你震撼。没有惊天地泣鬼神的行动，不会有彪炳史册雁过留声的业绩，只有几十年如一日的坚守，默默无闻的付出。在新的历史条件下，如何造就一名监狱人民警察的本领，总结起来就是四个字：“加”、“减”、“乘”、“除”。

加，就是要加强自身综合素质的提高。对于许多刚刚参加工作的新人来说，来到单位的第一件事就是学习。学什么？学做一名班主任，学做一名车间主任，学做一名知法、守法、懂法的法律宣传者、执行者，学会变换不同的身份来适应你的工作岗位。俗话说：“基础不牢地动山摇”，监狱事业就像盖房子一样，只有把基础打好，通过一砖一瓦的搭建，不断壮大自己，才能把监管安全这栋房子修得结实、漂亮，增强抵御风险的能力。

减，就是要学会释放压力和“减肥”。监狱警察每天都要面对一些有问题的罪犯，特别是对监管一线的警察来说，监管压力巨大，长期神经绷紧，如果不能学会适时释放压力，调节自身心理，长此以往，不仅我们自己有问题，甚至还会把这种负面影响带给家人和朋友，害人又害己。其次还要懂得“减肥”。我们有一些同事，来到单位可能时间不长，但长了一身赘肉。正常的交流和沟通是必要的，但频繁的应酬，只能让我们少了进取的思想，多了一身很难减掉的赘肉。因此远离酒桌和麻将桌，多到室外开展一些有氧活动，可能会对我们有百利而无一害。不仅要减肥，还要“瘦身”，要去除我们在监管中不想管、不敢管、不会管的思想，学会 “敢”字当先，在“干”字上下功夫。

乘，就是乘风破浪，学会成长和成熟，勇于担当。既要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的勇气和魄力，又要有“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的担当和勤奋，诚诚恳恳地做人，踏踏实实地做事，直面在工作中遇到的各种问题，勇于破解难题，迎难而上。特别是面对监管中存在的顽固犯、危险犯、问题犯，要有动真、较真、敢碰硬的态度，有勇气，有决心，有能力，维护法律的权威，真正把国家赋予我们的刑罚执行权落到实处。

除，就是消除浮躁，摈弃急功近利的思想。所谓浮躁，就是“等不了”。这山望到那山高，总认为自己高人一等，静不下心来做事，所谓的心上长草。这时候就容易急功近利，失去耐性，表现在对自己有利的事马上做，与自己无利的事明天做。上班排队打卡等不了，开车上路遇到红灯等不了，看到别人升迁等不了，总想抄近路，走捷径，个别甚至走上了违规违纪违法的道路。如果不能正确的看待身边遇到的问题，除去心中的浮躁，一些本来可以让自己增知识、长经验的机会，一次次的浪费掉，使自己总生活在困惑当中。人生没有捷径可循，态度决定一切，细节决定成败，心态决定未来。

作为一名监狱人民警察，我们要学会用这些“加”“减”“乘”“除”的方法，从容面对工作和生活中遇到的各种问题。有人常说，“做工作不仅要像老黄牛那样踏踏实实的埋头苦干，还要学会抬抬头，看看天，望望路，观察一下方向是否正确，欣赏一下周边的美景”。如果实在不会抬头看路，那怎么办？我想说，甘做老黄牛也挺不错的，只要安安分分做人，踏踏实实做事，终会看到“待到山花烂漫时，她在丛中笑”的美景。（文:陈富）