4月10日，兴义监狱充分借助民盟组织资源优势，特邀黔西南州职业技术学院教师、国家二级心理咨询师、心理健康教育硕士刘清，为全监民警开展一期团体心理辅导，帮助民警科学应对抑郁情绪，筑牢心理防线，进一步增强队伍凝聚力、战斗力。监狱党委委员、政治处主任杨斌主持，民盟黔西南州委秘书长张祺、民盟黔西南州委社会服务部部长田涛参加活动。
刘清老师以“关照自我，从‘心’开始”为主题，用三个真实案例引入，带领大家深入认识抑郁症的生活化表现，并引导大家思考抑郁症发生在身边时的应对举措，解锁了对抗抑郁情绪的“心”技能，增进全体民警对心理健康的认识和重视。
现场分享抑郁症诱发因素，她表示，抑郁症的发生是遗传、心理、生理和环境等因素交织作用的结果。
活动现场，还开展了情绪温度计测试、找一找、抑郁症知识现场答题等趣味互动，以科学测试和团体互动，帮助大家建立对心理疾病的科学认知，筑牢心理健康防线。
测一测: 你最近一周，是否出现这些情况？
（情绪温度测试表）
针对如何预防抑郁症，她提出七个方面建议，如，规律作息、健康饮食、开展放松训练、避免酒精和药物等方法，帮助民警正确认识自我，掌握合理有效的心理疏导技巧。
（如何预防七举措）
下一步，兴义监狱将深化民警关心关爱工作，持续做好民警健康管理和危机干预，积极开展民警身心关爱和心理健康调适工作，为民警缓解和调试职业压力，强化民警对自身情绪的管理和认识，以更加昂扬的斗志、更加饱满的热情，不断推进监狱各项工作高质量发展，为平安贵州、法治贵州建设注入新动能。
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