一个人情绪的好坏，往往能决定所做事情的最终结果。没有较强自制力的人，即使遇到好的事情和机遇，也会因为他不良的情绪使自己产生无形的压力，使自己的才能无法得到充分发挥而错失很多机遇。唯有自制力较强的人，才能有效控制自身情绪，驾驭自我。

有这样一则故事，马辛利任美国总统时，在一项人事调动上遭到许多政客的反对，他在接受代表询问时，一位国会议员脾气暴躁，并粗声怒气，开口就给了总统一顿难堪 ，还加以讥骂。但马辛利总统却视若无睹，不吭声，任凭他吼骂得声嘶力竭，然后才用极委婉的口气说：你现在怒气应该平和了吧？按理你是没有任何权利这样责问我的，但现在我仍然愿意详细的解释给你听，当那位议员听到这几句话时，瞬间感到羞愧万分。其实不等马辛利总统开口解释，那位议员已经被他折服。也许你认为马辛利总统是位没有脾气的人，恰恰相反，他是一个脾气极大的人，只是他有一股同样大的自制力，将自己的脾气压住。

这则故事告诉我，凡能驾驭自己的情绪，有较强自制力的人，才能真正驾驭自己，赢得最后的胜利，站上人生的最高峰。如今的我们更应该深刻反省，为何会锒铛入狱？大部分的原因就是因为我们缺乏最基本的自制力。在服刑期间，我们应该不断去提高自己的自控能力，并学会去克制自己的情绪，调整好自己的心态，无论是对自身身心健康还是改造都有着莫大的帮助。我们应该提高自身思想觉悟，顺应潮流，强化身份意识，以积极健康的心态去面对自身改造，服从管理，共同营造一个和谐良好的改造环境。