为进一步提升罪犯心理健康水平,近日,忠庄监狱组织罪犯开展了一场“冬季心理健康讲座”。
本次讲座特邀遵义医科大学医学心理学教授彭娟老师担任主讲,老师围绕正视情绪、缓解压力、接纳自己、包容理解以及获得新生五个方面进行讲解。通过故事和实例让罪犯正确认识自己的消极情绪和压力,引导罪犯学会以积极的视角和态度,学会包容和感恩。课程最后在“心身安顿法——与山同坐”的体验中结束。

讲座内容贴近实际,用通俗易懂的语言,将专业的心理学知识转化为实用的自我调适方法,有效增强了罪犯的情绪管理能力。

讲座旨在通过科学引导与情绪疏导,帮助罪犯正确面对压力,积极调整心态,树立正向改造目标。接下来,忠庄监狱将持续加强与属地高校的心理健康教育合作,不断将优质社会资源引入高墙,进一步拓展心理矫治的形式与内涵,助力提升教育改造质量。