寒风袭来，万物俱静，但是在毕节监狱的行政大楼广场上却传来一阵阵响亮的口号声：“一二一，一二三四！”一抹抹“藏青蓝”成为这个广场上最美丽的色彩。11月18日至12月4日，毕节监狱新招录的55名民警为期20天的警体技能训练在这里拉开序幕。一张张朝气蓬勃的脸庞为这个寒冷的冬天带来了丝丝暖意。

警体技能训练是毕节监狱为新任民警准备的又一道“大餐”，对新任民警进行警体训练主要是为了强化其组织纪律和工作作风，加强安全防范和配合协作意识，提升应对各类突发性事件的能力。这道“大餐”由体能训练、列队训练、警察礼仪三道“菜品”组成。

体能训练的主要内容是长跑和俯卧撑，这犹如一道“开胃菜”，经过充分的热身后，新任民警们以良好的身体状态迎接即将上桌的“佳肴”。“硬菜”——列队训练上桌，立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步正步走，每个动作需要重复上百次，仿若重庆火锅一般让新任民警们挥汗“享受”。最后，“饭后甜点”——警察礼仪端上桌，教官仔细向新任民警们解说敬礼的细节，在多次练习下，每一个新任民警都能做出标准的敬礼。整个“盛宴”过程中，即便有个别新任民警因训练强度过大导致身体不适，但在稍作调整后，就立即加入队伍继续训练。他们不喊苦不喊累，坚持完成教官的每一个指令；他们挥汗如雨，却也在肌肉的酸疼中增强了自身体质，锻炼了坚韧的精神品质，为日后的工作打下了坚实的基础。

监狱人民警察的工作是看守“火山口、老虎笼、炸药库”，但是“岁月静好，是因为有人为你负重前行”。在享受完这份“盛宴”后，新任民警都将回味无穷，勇担重任，成为一支“关键时刻豁得出来，危急关头冲得上去”的队伍！（宋轩）