为进一步缓解民警负性情绪和心理压力，提高民警自我心理调试能力，激发民警工作热情，8月16日，毕节监狱组织民警开展题为“乘风破浪 从心出发”的团体心理辅导活动。

此次民警团体心理辅导活动邀请毕节市新纪元心理咨询服务中心的聂开超、戴沂波、李芳等老师开展。在活动中，“积极想象曼陀罗绘画”、“光谱测情绪”、“解开千千结”等项目，让民警将自身的负性情绪通过画笔倾泻于纸上，通过“光谱测量”感知自己在工作、生活、家庭或其他方面产生的压力，并学会评估压力大小以及解压方法，使民警负性情绪得到缓解，压力得以消除，构建平和积极的心态。

毕节监狱通过自身发力和外部借力相结合的方式，充分利用监狱心理矫治资源，邀请毕节市内高校心理专家、心理咨询服务机构咨询师举办心理健康专题讲座、开展团体心理辅导，为民警提供心理测评、心理健康咨询、情绪宣泄、身心压力调节、心理健康书籍阅读等心理服务，守护民警心理健康，提高民警心理健康水平，使民警做到快乐工作、幸福生活。