“加油加油！快冲！”

“身体要撑起来，坚持住。”

“快，还有七秒钟！”

监狱用好“小场地”和“碎片化”时间，对照综合体能考核评分标准，组织民警利用工作间隙、业余时间，开展跑步、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等形式多样的体能训练，全面提升民警力量、速度、耐力、柔韧度、灵敏性等综合体能素质，确保民警以强健体魄和旺盛精力投入到监狱工作中。

“夏季罪犯‘小四防’工作有哪些？”

“狱内违禁品的一般来源有哪些？”

海安监狱坚持“实战为需、素质为上、战术为先、技能为要”训练理念，组织开展狱内侦查、生活卫生管理等警务实战技能考核培训，切实提升民警有效履行监管职责的能力。

“智慧监狱建设的理想与目标是？”

“警务通‘办公模式’连通的是哪种网络？”

监狱围绕大数据实战、实用、实效，解决“不愿用、不会用”问题，紧密结合监狱信息化建设、监狱科技创新、信息化支撑保障、网络安全管理等方面，开展涵盖基础应用、专业技能、创新理念等内容的警务实战应用培训和考核，强化科技练兵，激发奋进力量，不断推动监狱信息化工作创新发展。

战旗猎猎，誓言铮铮。接下来，海安监狱将继续深入推进全警实战大练兵工作，立足岗位需求、突出重点难点，不断提升监狱人民警察的体能、技能、智能，为监狱工作高质量发展提供强力的支撑保障。